Четыре чашки кофе в день снижают риск заболеть диабетом

ИА SakhaNews. Ученые из Швейцарии установили: четыре чашки кофе в день снижают риск заболевания сахарным диабетом второго типа на 25%.

Оптимальное время употребления напитка – между 12 и 14 часами. К полудню организм требует небольшой зарядки, а кофе – один из лучших способов борьбы с обеденной усталостью.

Если кофеин в больших количествах вреден (а четыре порции кофе в день – действительно большая доза), то остальные ароматические соединения активируют метаболизм в организме и снижают риск развития сахарного диабета. Поэтому ученые советуют пить кофе без кофеина.

Поделиться в соцсетях

Если вы стали очевидцем интересного события или происшествия, присылайте фото и видео на Whatsapp 8 909 694 82 83

19.11.2014 6:26 (UTC+9)